Depuis plus de 20 ans, j’ai choisi de m'engager pleinement dans le monde du coaching, guidée par ma passion pour l'être humain et son fonctionnement. Mon parcours m’a permis d’explorer de multiples facettes de l’individu : du sport à la nutrition, en passant par les neurosciences, les émotions et le développement personnel.

Je me suis formée dans des disciplines variées — du Brevet d'État au CREPS aux enseignements ancestraux du Yoga en Inde, de la nutrition holistique à la micro-nutrition en passant par la PNL, l’EFT et la neuro-sémantique — tout cela pour une raison simple : comprendre l'être dans sa globalité. Car tout est lié, et notre corps, notre esprit, nos émotions et notre alimentation ne peuvent être dissociés.

Mon expérience ne s'arrête pas à ces formations, loin de là. Elle se nourrit également des voyages, des rencontres et surtout des centaines de clients que j'ai accompagnés.

Chaque personne que j’ai eu le privilège de coacher m’a permis de découvrir de nouvelles dimensions du bien-être et de perfectionner mon approche. Ce parcours m’a appris que chaque individu est unique, avec ses forces, ses défis et son potentiel infini.

Aujourd’hui, j’accompagne des adultes, des enfants, des sportifs et des chefs d’entreprise, dans un espace sécurisé, bienveillant et sans jugement. Mon approche est intuitive, profondément ancrée dans l’écoute active et la compréhension de vos besoins spécifiques. Je combine mes outils et mes expériences pour vous aider à avancer vers vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels.

Le but de mon coaching est simple : vous aider à vous épanouir en toute autonomie, dans un équilibre parfait entre votre corps, votre esprit et vos émotions. Mon objectif est que vous deveniez acteur de votre propre bien-être, pour vivre sereinement et en pleine santé.

J'ai hâte de vous rencontrer et de commencer cette aventure ensemble.